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給食日記 9/23(水)給食写真

今日は「秋の彼岸」にちなんだ沖縄の郷土料理です!

「秋の彼岸」は御三味(うさんみ)を供え、祖先を敬い家族の健康を願います。

御三味(うさんみ)の中から、「揚げ豆腐」「ごぼう煮付け」「こんにゃく煮付け」を作りました!

御三味(うさんみ)に合わせて鉄分たっぷり豚レバーを使った「チムシンジ」や「ひじき入りスーネー(白和え)」、さらにカルシウムたっぷり「牛乳もち」をデザートとしました。

4連休で足りなくなった栄養素を補給しましょう!

【ゆかりごはん、チムシンジ、(御三味から)揚げ豆腐、ごぼうこんにゃく煮付け、スーネー、牛乳もち(きなこがまぶされています)】

彼岸を過ぎると涼しくなると言われていますね!夏も名残惜しいですが、これから秋の食べ物がおいしくなるので楽しみです!

給食日記 9/18(金)給食写真

今月の19日(18日提供)食育の日は「大宜味村」!

9月22日の「シークヮーサーの日」にちなんだ献立にしました。シークヮーサーにはいろいろな効果が研究で発表されています!美白、認知症予防、抗炎症など。大宜味村の長寿はシークヮーサーが支えていたのかもしれませんね!

 

↓シークヮーサーゼリーです!バットに入れて冷やし固めました。お玉で器に盛っていただきます!シークヮーサーの輪切りを飾りました(^.^)

↓器に入れるとこうなりました!

【コッペパン、ミネストローネスープ、つむぶりフライシークヮーサー添え、じゃがいもベーコン炒め、シークヮーサーゼリー】

生のシークヮーサーをつむぶりフライにかけて、さっぱりいただきます!

パンに「じゃがいもベーコン炒め」や、「つむぶりフライ」をはさんでもおいしいです!

給食日記 9/17(木)給食写真

今日のデザートは「ごま菓子」です!ごま菓子は熱いうちにバットに押し固めて、冷えて固くなると切れなくなるので温かいうちにカットします!スピード勝負!4人の調理員さんが、いっせいに作ります!

↓甘く煮たゴマを計量しながらバットに入れます。ほかの調理員さんが、すぐに押し固めています!

↓手袋をしながら、熱さをものともせず押して空気をぬき形を整えます!

↓温かいうちに、一人分ずつカット

↓カップに入れて完成!

慣れないうちは作る側も緊張します。

固まってしまう前に急げ~急げ~!ってな感じです!

話しかけれません!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

【麦ごはん、とうがん(へちまから変更)みそ汁、うじら豆腐、こんにゃくおかか炒め、ごま菓子】

「うじら豆腐」とは「うずら(鳥)」の模様に似ていることから名づけられました。豆腐、すり身、おから、たまご、きくらげ、グリンピースなどが入った揚げ物です!おいしく出来ました!

給食日記 9/16(水)給食写真

水曜日は「めん料理」!

油揚げと野菜や国頭村でとれた「イカ」を使った「和風スパゲティ」です!

久しぶりの「もずくボールの野菜スープ」ですが、肉のダシが出ており濃厚で食べ応えのあるスープになりました。ところどころ「もずく」が顔を出しています!今回も調理員さん2人で肉団子を手で丸めてくれました!調理員さんは全員で5人います!

チキンはもも肉です。ソースはケチャップ、ウスターソースをベースにしたソースでマッシュルームを刻んで入れました。酸味がきいており、さっぱりした味わいです!今日の暑い日にぴったり!

今月の中旬からパインの品種が「ボゴール」から「N」になり、小さなサイズのパインが手に入りません。大きなパインだと甘いところがかたよってしまうので、ひと口大にカットしてアルミカップで提供しています。こっちのほうが食べやすいかな?でも、パインの皮も見たことない人もいるので(見るのも勉強!)できればいろいろな形で食材を紹介できればなっと思っています。

【和風スパゲティ、もずくボールの野菜スープ、チキンのソースかけ、パイン】

<お知らせ>

本日、学校にもおたよりを発行しましたが、明日の「へちま」が台風の影響で手に入らず「とうがん」に変更しました。

「へちまのみそ汁」→「とうがんのみそ汁」になります!

※アレルゲンの変更はありません