冬のやんばるは、いろいろな島みかんが旬を迎えています。

今日の給食は大宜味産のたんかんです。

「みかんが黄色く色づくと、医者が青くなる」と言われるほど旬のみかんは栄養価が高くなります。

みかんに含まれるビタミンＣは、病気への抵抗力を高める効果があります。

感染症が気になるこの時期、ぜひ旬の島みかんを食べてもらいたいです。

受験や部活動大会など、大事なときに万全なコンディションを維持できるよう、日頃から栄養バランスの整った３回の食事をとることを心がけましょう。

【献立】牛丼　かきたま汁　芋ごまスティック

たんかん　牛乳

更新者：上野（学校栄養職員）