大根が旬の季節を迎えています。

病気を予防するビタミンCが豊富な大根。旬の時期になると栄養価も高まります。

消化を助ける働きがあるので、おなかに優しい食品のひとつです。

今日は大宜味産の大根を使用したみそ汁です。みそは、JA女性部の皆さんの手造りみそを使っています。

日々天気が変わりやすい２月。

食事をバランスよく、朝・昼・夕３食食べることで、体調を整えるよう「食」を意識してみましょう。

【献立】そぼろ丼（麦ごはん・そぼろ具）　大根のみそ汁

もやしと青菜のごま和え　ヨーグルトゼリー

牛乳（県産乳量減少のため、熊本県産乳使用）

更新者：上野（学校栄養職員）