暑い日が続くと食欲が低下してしまいがちですが、しっかり食べることが暑さを乗り越えるカギとなります。

夏は、スパイスを使った料理の香りや辛さで食欲を刺激することもおすすめです。

今日は夏野菜カレーです。豚肉と夏野菜のゴーヤーやなす、トマトを使用し、クミンなどのスパイスが加わりました。

ゴーヤーの苦みも食欲増進効果があります。

夏休みまであと少し。３食食べて元気に夏を過ごしましょう！

【献立】麦ごはん　夏野菜カレー　ゆで卵　シーフードサラダ

パイン（生パイン→スライスパインに変更）　牛乳

更新者：学校栄養職員