色の濃い食べ物は、目の疲れや乾燥を防ぎ、血流を促すなど目の健康に効果があると言われています。

紅芋の紫色、トマトの赤色、南瓜の黄色など、色鮮やかな食材が今日の給食にたくさん使っています。

スマートフォンなど使用することが多くなっていますが、使用時間などに気をつけながら、食べ物で目をいたわっていきましょう。

【献立】紅芋パン　紅芋クリーム　真っ赤なスープ

きびなごカリカリフライ　南瓜ナッツサラダ

乳飲料（県産乳生産量減により、乳飲料で代替）

更新者：学校栄養職員