太陽の陽射しを浴びると、皮膚でビタミンDを作ることができます。ビタミンDはカルシウムの吸収を助けるので、食事で乳製品をとった後に、日向ぼっこをするとカルシウム吸収力がアップします。

今週は「いい歯の日」がありましたので、咀嚼力アップとカルシウム強化献立としました。

クリームシチューにもたっぷりと牛乳を使いました。

日向ぼっこで丈夫な歯と骨を作りましょう！

【献立】あみパン　バンジ鶏のクリームシチュー

わかさぎのエスカベーシュ　いんげんソテー　オレンジ

乳飲料（県産乳生産量減により、乳飲料で代替）

更新者：学校栄養職員