今日は二十四節気のひとつ「大雪」です。

暦の上では、寒さが厳しくなり、たくさんの雪が降る頃を表します。

沖縄は、雪は降らないので、雪の積もった様子をおからを使った「雪花和え」で表現した献立としました。

今月の栄養目標は「寒さに負けない体をつくる」です。

今週は、１～６年生の全学級で、給食時間に「寒さに負けない体をつくる食事」について、栄養士による講話を行いました。

◎野菜を食べると病気に負けない体になる

◎食事を食べて脳、体、おなかのスイッチをおすと健康になる

◎給食は３つのスイッチがおせるように作られている

などのお話しをしています。ご家庭でもどんな話だったのか？子ども達に聞いてみてください。

【献立】玄米ごはん　のっぺい汁　鯖のごまみそ焼き

雪花和え　柿　牛乳

更新者：学校栄養職員