りんごは冬に旬を迎える果物です。今の時期にはいろいろな品種のりんごがスーパーにも並んでいます。

8000年も前から食されてきた歴史ある果物のりんご。

日本では北日本で生産されています。

果物は片手のひらにのる分量を１日にとると健康的な食生活といわれています。冬の果物りんごやみかんを食事に取り入れてみましょう。

【献立】麦ごはん　チリムッチ汁　鯖のソース焼き

うま塩キャベツ　りんご　牛乳

更新者：学校栄養職員