今日から５月です。少しずつ新しい学年に慣れてきた子ども達です。

１年生も給食当番を一生懸命頑張っている様子が伺えます。

毎日を元気に過ごすためには、食事を食べることが基本となります。

特に炭水化物をしっかりと摂ることが大切です。

炭水化物は、体のエネルギー源となり、学習意欲の向上や体力を維持するために欠かせません。不足してしまうと、元気に過ごすことができなくなってしまいます。

まずは、一日のはじまりとなる朝食で、炭水化物を多く含むごはんやパンなどを欠かさず食べる習慣を身につけたいです。

【献立】麦ごはん　チキンハヤシ　ゆで卵

大根とアーモンドのサラダ　牛乳

更新者：学校栄養職員