学校給食では、成長に合わせた食べたい量を献立ごとに計量して、各クラスへ配送します。

バットや食缶に入っている量を均等に配ぜんすると、一人あたりの食べてほしい分量となります。

子ども達には、主食のごはんを食べる力をつけてほしいです。

主食に大きく含まれる栄養素は、炭水化物です。炭水化物は体や脳が働くエネルギーとなります。

朝ごはんでしっかりと主食を食べると、午前中を十分に活動できます。そして、給食で午後のエネルギーを補います。

写真の麦ごはんはおおよそ５、６年生が食べたい分量となります。ご家庭での目安にしてみてください。

【献立】麦ごはん　スンドゥブチゲ　切干大根のキムチ和え

蒸し大学芋　牛乳

更新者：学校栄養職員