冬は寒さに負けないよう体に丈夫にするため、食事で栄養を十分にとり、備えたいです。

好き嫌いなく食べることで、免疫力が高まり、感染症予防になります。高校入試を控えた中学３年生を地域で応援するために、受験生はもちろん、まわりの私たちも元気な体で過ごしたいです。

今が旬のごぼうやにんじん、大根、じゃがいもなど旬の食べ物は栄養価も高まります。何でも食べて、健康家族を目指しましょう！

【献立】麦ごはん　肉じゃが　ごぼうナッツ

大根と青菜のごま和え　牛乳

更新者：学校栄養職員