りんごは冬に旬を迎える果物です。今の時期にはいろいろな品種のりんごがスーパーにも並んでいます。

8000年も前から食されてきた歴史ある果物のりんご。

日本では北日本で生産されています。

果物は片手のひらにのる分量を１日にとると健康的な食生活といわれています。冬の果物りんごやみかんを食事に取り入れてみましょう。

【献立】麦ごはん　チリムッチ汁　鯖のソース焼き

うま塩キャベツ　りんご　牛乳

更新者：学校栄養職員

もうすぐ冬休みです。

年末年始も子ども達が元気に過ごせるように人気メニューもずく丼で給食センターは健康の応援したいと思います。

健康のカギは「食事・運動・睡眠」が大切です。

３回の食事を好き嫌いせずに何でも食べ、汗をかくくらいの運動や遊びで体を動かし、８時間以上の睡眠で体を休めることが健康な体づくりにつながります。

ご家族そろって「食事・運動・睡眠」を習慣づけ、元気に過ごしましょう！

【献立】もずく丼（麦ごはん・もずくあん）　だいこんのみそ汁

じゃが芋の中華和え　牛乳（県産乳生産量減により、熊本県産使用）

更新者：学校栄養職員

今日は子ども達に人気献立「揚げパン」です。

１２月の献立表を配布した後すぐに「１２月は揚げパンでるよね？」と確認がたくさんの子ども達からありました。

先生方も楽しみにしている揚げパンです。

２学期もたくさんの学習や行事に取り組んできた子ども達へ少し早めのクリスマスプレゼント給食になればと思いました。

【献立】アーモンド揚げパン　粟米湯　回鍋肉

オレンジ　乳飲料（県産乳生産量減により、代替）

更新者：学校栄養職員