今日は少しピリッと辛味で食が進む韓国料理献立です。チーズタッカルビとチョレギサラダ風にコチュジャンを加えました。

スープはお餅の入ったトックスープ。鶏だし骨で出汁をとり、スープには野菜や牛肉の栄養が溶け出した優しい味です。

給食時間前に、

「今日の給食は何？」と１年生に聞かれ、

「りんごがあるよ！」と伝えると、

「やったー！」と喜んでくれました。

【献立】麦ごはん　トックスープ　チーズタッカルビ

チョレギサラダ風　りんご　牛乳

更新者：学校栄養職員

9月の栄養指導目標は「運動も大切」です。

来月の10月1日運動会に向けて、練習を頑張る子ども達。運動量が増えてくる時期となります。

体を動かすためには、食事が大切です。特に、朝ごはんは一日を元気に過ごすために大きな役割があります。

今週は給食時間を活用し、1～６年生まで「朝ごはんについて」栄養指導を行いました。

朝ごはんを食べて、３つのスイッチ（脳・体・おなか）を押すことで、一日を元気に過ごすことができると伝えました。

子ども達は「朝ごはんの役割」について真剣に耳を傾けている様子でした。

まずは、主食（おにぎり、パン、うどんなど）をしっかりと量を食べる習慣を身につけていきたいですね。

【献立】バーガーパン　スライスチーズ　豆腐のミートローフ

にんじん豆乳スープ　コールスローサラダ

乳飲料（県産乳量の減少により、代替となります）

更新者：学校栄養職員

運動会の練習がはじまり、子ども達は頑張っている様子が見えます。

練習してきた成果を本番に発揮するために、食事は大切な役割があります。

・量をしっかり食べて、エネルギーを確保すること

・好き嫌いなく食べて、効率よく体づくりをすること

・暑さに負けないよう、食べ物からミネラルを補給すること　等

学校給食でも意識して、献立作りを行っています。

運動会に輝く子ども達の姿を応援したいですね。

【献立】梅しらすごはん　アーサと冬瓜のすまし汁

じゃが芋と魚の甘辛揚げ　酢みそ和え

乳飲料（県産乳量の減少により、代替となります）

更新者：学校栄養職員