今日の給食献立「巣ごもり卵」について紹介します。

器に細切りにした野菜を入れて、真ん中にそっと卵を割り落として、蒸した料理です。

鳥の巣のように見えることから名前がついたようです。

カレーには、秋の食材「さつまいも」「なす」を加えました。

寒暖差で体調を崩しやすくなる季節。３回の食事で栄養を補給して、免疫力を高めていきましょう。

【献立】麦ごはん　ビーフカレー　巣ごもり卵

フルーツヨーグルト　牛乳

更新者：学校栄養職員

色の濃い食べ物は、目の疲れや乾燥を防ぎ、血流を促すなど目の健康に効果があると言われています。

紅芋の紫色、トマトの赤色、南瓜の黄色など、色鮮やかな食材が今日の給食にたくさん使っています。

スマートフォンなど使用することが多くなっていますが、使用時間などに気をつけながら、食べ物で目をいたわっていきましょう。

【献立】紅芋パン　紅芋クリーム　真っ赤なスープ

きびなごカリカリフライ　南瓜ナッツサラダ

乳飲料（県産乳生産量減により、乳飲料で代替）

更新者：学校栄養職員

沖縄は海がとてもきれいで、世界に誇れる美しさです。

透明度が高く、海の深くにも太陽の光が届きます。

その自然の豊かさが、もずくを太くおいしくしてくれるそうです。

沖縄は、もずく生産量全国１位です。

今日はグルクンにもずくあんをかけています。

沖縄の恵みをご家庭でも味わってみてください。

【献立】麦ごはん　豚汁　グルクンのから揚げもずくあん

キャベツのごま和え　タルガヨー（カーブチーより変更）　牛乳

更新者：学校栄養職員